स्वस्थ केले कुकीज़
स्वस्थ केले कुकीज़ लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा और 10 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 55 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 36 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । केले, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, रोल्ड ओट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्वस्थ केले कुकीज़, बेस्ट एवर हेल्दी बनाना चॉकलेट चिप कुकीज, तथा स्वस्थ Bananan नाश्ता दलिया कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े कटोरे में, केले को मैश करें । जई, खजूर, तेल और वेनिला में हिलाओ ।
अच्छी तरह मिलाएं, और 15 मिनट तक बैठने दें । एक बिना ग्रीस की हुई कुकी शीट पर चम्मच से गिराएं ।
पहले से गरम ओवन में या हल्का भूरा होने तक 20 मिनट तक बेक करें ।