स्वस्थ जीवन आसान क्साडिला
स्वस्थ जीवन आसान क्साडिलन एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 11 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 37 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 8 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास आटा टॉर्टिला, लाइट रेंच ड्रेसिंग, टैको बेल और चंकी सालसा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा KraftRecipes.com 1 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 11 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वस्थ रहने वाले सामन केक, स्वस्थ रहने कॉफी खीर, तथा स्वस्थ जीवन फेटुकाइन अल्फ्रेडो.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव किए गए बड़े नॉनस्टिक स्किलेट को गर्म करें ।
प्रत्येक टॉर्टिला के आधे हिस्से पर पनीर छिड़कें ।
आधा में टॉर्टिला मोड़ो; कड़ाही में जोड़ें । 2 से 3 मिनट पकाएं। हर तरफ या दोनों तरफ से हल्का ब्राउन होने तक । इस बीच, साल्सा और ड्रेसिंग मिलाएं ।
साल्सा मिश्रण के साथ परोसें ।