स्वस्थ साइट्रस शेक

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी पेय? स्वस्थ साइट्रस शेक कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 130 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 96 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फ्लोरिडन संतरे का रस, वेनिला गैर-डेयरी दूध विकल्प, बर्फ, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्वस्थ शेमरॉक शेक, हेल्दी फनफेटी शेक, तथा स्वस्थ केला शेक समान व्यंजनों के लिए ।