स्वस्थ, हल्का आधा मांस मीटबॉल या मीटलाफ

एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? स्वस्थ, हल्का आधा मांस मीटबॉल या मीटलाफ कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.02 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 61 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 706 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास ग्राउंड बीफ, मशरूम, अजमोद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शाकाहारी आम केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो दा बीफ प्रेमी के आधे समय भरवां मांस, दिलकश मांस की रोटी (हल्का ), तथा हल्का स्वीडिश मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।