सॉसेज और पालक के साथ रिसोट्टो
सॉसेज और पालक के साथ रिसोट्टो लगभग आवश्यक है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.7 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 457 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास आर्बोरियो चावल, जैतून का तेल, चिकन शोरबा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 64 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सॉसेज और पालक रिसोट्टो, पालक और टमाटर के साथ सॉसेज रिसोट्टो, तथा टमाटर और सॉसेज रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में उबालने के लिए शोरबा और 2 कप पानी लाएं । गर्म रखने के लिए गर्मी को कम करें ।
मध्यम गर्मी पर एक भारी बर्तन में गर्म जैतून का तेल ।
प्याज जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 3 मिनट ।
सॉसेज जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी और छोटे टुकड़ों में तोड़ना, जब तक कि यह अपना गुलाबी रंग खो न दे, लगभग 5 मिनट ।
चावल डालें और 1 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ ।
शराब जोड़ें और शराब के वाष्पीकरण तक पकाना, लगभग 2 मिनट ।
लगभग 2 कप गर्म शोरबा मिश्रण जोड़ें और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि चावल तरल अवशोषित न हो जाए । तरल जोड़ना जारी रखें, एक बार में लगभग 2 कप, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि चावल मलाईदार और नरम न हो जाए, लगभग 20 मिनट (आप सभी तरल का उपयोग नहीं कर सकते हैं) ।
पालक डालें और लगभग 2 मिनट तक गलने तक हिलाएं ।
बर्तन को गर्मी से निकालें, पनीर और मक्खन में हलचल करें और नमक के साथ सीजन करें ।