सॉसेज, मिर्च और प्याज के साथ मैकरोनी और पनीर

सॉसेज, मिर्च और प्याज के साथ मैकरोनी और पनीर
सॉसेज, मिर्च और प्याज के साथ मैकरोनी और पनीर आपके साइड डिश संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 138 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 43 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास शिमला मिर्च, तुलसी, मध्यम-बड़े प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सॉसेज, मिर्च और प्याज के साथ मैकरोनी और पनीर, सॉसेज, मिर्च , और प्याज, तथा सॉसेज, मिर्च और प्याज.

निर्देश

1
मलाईदार मैकरोनी और पनीर के लिए नुस्खा का पालन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैकरोनी और पनीरमैकरोनी और पनीर
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर 10 इंच की कड़ाही गरम करें । सॉसेज को पकाएं, इसे फ्राई करते ही तोड़ लें, जब तक कि यह अपना कच्चा रंग न खो दे, 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
प्याज और काली मिर्च के स्लाइस डालें, और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
4
तुलसी जोड़ें, फिर मैकरोनी में मिश्रण हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
5
गरमागरम परोसें।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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