सॉसेज मिश्रित ग्रिल

सॉसेज मिश्रित ग्रिल
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, सॉसेज मिश्रित ग्रिल एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । एक सेवारत में शामिल हैं 700 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. के लिए $ 5.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, नाश्ता सॉसेज, सॉसेज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए भोजन और शराब द्वारा लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो झींगा, सॉसेज और मशरूम की मिश्रित ग्रिल, सॉसेज मिश्रित ग्रिल बेलसमिक विनैग्रेट के साथ, तथा मेमने और सॉसेज मिश्रित ग्रिल गुड़-घुटा हुआ अमृत के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ग्रिल लाइट । सॉसेज को चाकू से चारों ओर से दबाएं । प्रत्येक प्रकार के सॉसेज को कटार की एक जोड़ी पर थ्रेड करें (मोड़ की सुविधा के लिए) । मिर्च और रेडिकियो को अलग-अलग युग्मित कटार पर भी थ्रेड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
2
सॉसेज और सब्जियों को जैतून के तेल से ब्रश करें । सब्जियों को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
3
सॉसेज को मध्यम आँच पर ग्रिल करें, पलटते हुए, पकने तक, नाश्ते के सॉसेज के लिए 10 मिनट, वीसवर्स्ट के लिए 12 मिनट और इतालवी सॉसेज के लिए 25 मिनट तक ग्रिल करें । मिर्च को पलटते हुए, हल्के से जले होने तक, 10 मिनट तक ग्रिल करें । रेडिकियो को कुरकुरा होने तक ग्रिल करें, प्रति मिनट 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
4
सर्व करें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर67
पत्रिका
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