नुस्खा सॉसेज, मशरूम और बवासीर के साथ मैक्सिकन मसल्स मोटे तौर पर आपकी मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 1 घंटा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 261 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास मसल्स, काली मिर्च, लोंगानिज़ा सॉसेज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह एक किफायती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खातिर और बवासीर के साथ मक्खन उबले हुए मसल्स, नारियल के दूध और थाई बवासीर के साथ उबले हुए मसल्स, तथा पनीर और मशरूम के साथ पनीर फोंड्यू.
निर्देश
1
सॉसेज को 8-क्यूटी में पकाएं । मध्यम आँच पर पॉट, चम्मच से तोड़कर, लगभग 10 मिनट तक पकने और ब्राउन होने तक । एक स्लेटेड चम्मच के साथ, अतिरिक्त वसा को अवशोषित करने के लिए सॉसेज को कागज़ के तौलिये से ढके कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
बर्तन में तेल, प्याज, पोब्लानो चिली, शिमला मिर्च, नमक और काली मिर्च डालें । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि सब्जियां नरम और सुगंधित न हों, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वृद्ध गाय के दूध का पनीर
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
8 (अंडर-12) झींगा
(बड़ी ट्यूब)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
3
मशरूम और लहसुन डालें और 2 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
4
1 क्यूटी जोड़ें। चिकन शोरबा और पकाया सॉसेज । मिश्रण को उबाल लें, फिर आँच को कम कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
5
इस बीच, शेष 1 कप शोरबा के साथ एक छोटे सॉस पैन में गुआजिलो मिर्च डालें । जब तक बवासीर नरम न हो जाए और तरल लाल हो जाए, 5 से 6 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Guajillo काली मिर्च
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
6
एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें और एक साथ चक्कर लगाएं । सब्जियों और सॉसेज के साथ बर्तन में चिली मिश्रण तनाव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
7
एक उबाल लाओ।
8
मसल्स डालें, पॉट को ढक दें और आँच बंद कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स सूखे स्पेगेटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
9
लगभग सभी मसल्स खुलने तक बैठने दें । लगभग 5 मिनट के बाद जांचें; यदि उन्हें अधिक समय की आवश्यकता है, तो एक त्वरित हलचल दें, फिर से कवर करें, और एक और 1 से 2 मिनट बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स सूखे स्पेगेटी
10
एक बड़े सर्विंग बाउल में मिश्रण डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
11
* लोंगानिज़ा सॉसेज (अमेलिया को एल मेक्सिकनो ब्रांड पसंद है) और गुआजिलो चिल्स अधिकांश लातीनी बाजारों में पाए जाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Guajillo काली मिर्च
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
12
वाइन पेयरिंग: सीईजेए 2009 पिनोट नोयर । इन मसल्स में सूखे चीले पिनोट की धरती की तरह होते हैं । शराब के गर्म मसाले बाहर खड़े हैं, लेकिन पकवान में गर्मी को संभालने के लिए पर्याप्त जीवंत लाल फल के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे मिर्च मिर्च
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
मेनू पर शंख? शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ हैना शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।