सिसिलियन फ्यूसिली

सिसिलियन फ्यूसिली
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सिसिली फ्यूसिली को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 521 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.85 खर्च करता है । तुलसी के पत्तों का मिश्रण, शिमला मिर्च, तिरंगा कॉर्कस्क्रू पास्ता, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । किसान पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खुबानी किसान पनीर केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 23 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सिसिलियन ऑबर्जिन, पाइन नट और किशमिश फ्यूसिली, पेस्टिसियो डि फ्यूसिली (बेक्ड फ्यूसिली), तथा चीसी फ्यूसिली.

निर्देश

1
पैकेज पर निर्देशित पास्ता पकाना; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर 10 इंच की कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
तुलसी, काली मिर्च, गाजर और शिमला मिर्च को तेल में लगभग 3 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि गाजर कुरकुरा-कोमल न हो जाए । पास्ता, बीन्स, टमाटर सॉस और आटिचोक दिलों में हिलाओ । लगभग 5 मिनट पकाएं, कभी-कभी गर्म होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 नीबू का रस निकाल कर, बाँट लें4 नीबू का रस निकाल कर, बाँट लें
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस

सामग्री

397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)आटिचोक दिल, सूखा और चौथे में कटौती कर सकते हैंआटिचोक दिल, सूखा और चौथे में कटौती कर सकते हैं425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)टमाटर सॉस (किसी भी स्वाद)कर सकते हैंटमाटर सॉस (किसी भी स्वाद)कर सकते हैं425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कैनेलिनी (सफेद किडनी) बीन्स, सूखा, धोया जा सकता हैकैनेलिनी (सफेद किडनी) बीन्स, सूखा, धोया जा सकता है4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजुलिएन स्ट्रिप्स गाजर (4 मध्यम)जुलिएन स्ट्रिप्स गाजर (4 मध्यम)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़ या कटा हुआ किसान चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़ या कटा हुआ किसान चीज़1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते या 1 चम्मच सूखे तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते या 1 चम्मच सूखे तुलसी के पत्ते11 पौंड तोरी,8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज तिरंगा कॉर्कस्क्रू (फ्यूसिली) पास्तापैकेज तिरंगा कॉर्कस्क्रू (फ्यूसिली) पास्ता1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)जैतून या वनस्पति तेलजैतून या वनस्पति तेल1( बैंगन)पीली शिमला मिर्च, 2 इंच की स्ट्रिप्स में कटी हुईपीली शिमला मिर्च, 2 इंच की स्ट्रिप्स में कटी हुई
कठिनाईसामान्य
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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