सिसिलियन हार्वेस्ट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 389 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 41 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में नींबू, पाइन नट्स, तेल और कुछ अन्य सामग्री का रस है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे सिसिलियन सलाद, सिसिलियन सलाद, तथा सिसिलियन ओर्ज़ो सलाद.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
किशमिश को एक छोटे कटोरे में डालें और ढकने के लिए उनके ऊपर उबलता पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
लगभग 10 मिनट तक मोटा और नरम होने तक खड़े रहने दें ।
4
नाली।
5
एक बड़े कटोरे में किशमिश, अंगूर, खुबानी, मेंहदी और प्याज डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानी
रोज़मेरी
किशमिश
अंगूर
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
6
नींबू का रस डालें और जैतून के तेल में मिलाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
नींबू का रस
जैतून का तेल
7
रेडिकियो को पत्तियों में अलग करें, दिल को दूसरे उपयोग के लिए बचाएं । काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ें और पालक के साथ सूखे फल मिश्रण में जोड़ें । अच्छी तरह से टॉस करें । यदि उपयोग कर रहे हैं, तो प्रोसिटुट्टो के साथ 4 प्लेटों और शीर्ष के बीच विभाजित करें । पाइन नट्स को ऊपर से बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे फल
Prosciutto
पाइन नट्स
Radicchio
पालक
8
शाखा पर मेंहदी तलने से इसका थोड़ा साबुन, कड़वा स्वाद निकल जाता है ताकि आप अधिक उपयोग कर सकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरी
9
एक गहरे सॉस पैन में 1 इंच का तेल 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और रोज़मेरी को 30 सेकंड के लिए डीप-फ्राई करें और कागज़ के तौलिये पर निकाल लें । उपजी से पत्तियों को पट्टी करें और किसी भी अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए कागज तौलिये में पत्तियों को कुचल दें । एक साफ, कसकर सील कंटेनर में कीमा और स्टोर करें । काली मिर्च, सूखे नींबू उत्तेजकता और नमक के मिश्रण में जोड़कर एक अनुभवी नमक बनाने के लिए तली हुई मेंहदी का उपयोग करें ।