सनचोक और स्प्लिट मटर सूप

सनचोक और स्प्लिट मटर सूप
सनचोक और स्प्लिट मटर सूप आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 789 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.01 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बकरी पनीर, सनचोक, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 23 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । के साथ एक spoonacular 70 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो Sunchoke सूप, फूलगोभी और Sunchoke सूप, तथा Sunchoke और फूलगोभी का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
में एक बड़ी डच ओवन में, मध्यम गर्मी पर saute pancetta तक सिर्फ भूरे रंग के लिए शुरू.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
3
बर्तन से निकालें, और एक कागज तौलिया लाइन प्लेट पर नाली । गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं और लीक, सनचोक, पासिला काली मिर्च, प्याज और गाजर जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क टेंडरलॉइन, आधे में विभाजितपोर्क टेंडरलॉइन, आधे में विभाजित
जेरूसलम आटिचोकजेरूसलम आटिचोक
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
(और केवल सर्विंग्स)(और केवल सर्विंग्स)
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
5 से 6 मिनट तक पकने दें, फिर लहसुन डालें और 2 से 3 मिनट और पकाएं । सब्जियों के बीच में एक कुआं बनाएं, जैतून का तेल डालें और 1 मिनट तक पकाएं, फिर हैम हॉक्स डालें । हैम हॉक्स को हर 2 मिनट में पलटते हुए पकाएं, जब तक कि सभी तरफ से गर्म न हो जाएं और हल्का भूरा होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
5
चिकन स्टॉक और मटर डालें। उबाल आने दें और बीच-बीच में हिलाते हुए 30 से 45 मिनट तक पकाएं । स्वाद के लिए ताज़ी फटी हुई काली मिर्च डालें और हैम हॉक्स को बर्तन से कटिंग बोर्ड तक हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी हुई मिर्चफटी हुई मिर्च
1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर
1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
उन्हें कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें और एक कांटा के साथ, मांस को काट लें और सूप में जोड़ें । भारी क्रीम और सिरका में हिलाओ । सूप को सर्विंग बाउल में डालें और बकरी चीज़ क्राउटन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
Croutons केCroutons के
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
करछुलकरछुल
7
गाया हुआ पैनकेटा और काली मिर्च की एक दरार के साथ छिड़के और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
8
एक छोटी कटोरी में पंको को छोड़कर सभी सामग्री को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
9
एक लॉग आकार में फार्म और प्लास्टिक की चादर में लपेटो । 30 मिनट या फर्म तक फ्रीज करें । फ्रीजर में रहते हुए, ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
पनीर को फ्रीजर से निकालें और 1/4-इंच के राउंड में स्लाइस करें । प्रत्येक स्लाइस को अपनी हथेली या हाथ से चपटा करें, और पंको क्रम्ब्स में दबाएं । एक सिलिकॉन बेकिंग मैट या चर्मपत्र पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
11
8 मिनट तक बेक करें, फिर पलट दें और 6 से 8 मिनट तक और बेक करते रहें । फ्रिज में एयरटाइट कंटेनर में ठंडा और स्टोर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखुली और कटी हुई गाजर, (लगभग 2 बड़ी)खुली और कटी हुई गाजर, (लगभग 2 बड़ी)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बकरी पनीरबकरी पनीर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभारी क्रीम, वैकल्पिकभारी क्रीम, वैकल्पिक796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटे हुए लीक, केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से, (लगभग 2)कटे हुए लीक, केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से, (लगभग 2)2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकम सोडियम चिकन स्टॉककम सोडियम चिकन स्टॉक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऔंस pancetta, बारीकी कटा हुआ और diced (के बारे मेंऔंस pancetta, बारीकी कटा हुआ और diced (के बारे में1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएpanko रोटी के टुकड़ोंpanko रोटी के टुकड़ों596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवरीयता प्राप्त और diced भुना हुआ pasilla काली मिर्चवरीयता प्राप्त और diced भुना हुआ pasilla काली मिर्च0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्मोक्ड हैम hocksस्मोक्ड हैम hocks454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूखे विभाजित मटरसूखे विभाजित मटर454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)sunchokes, खुली, और dicedsunchokes, खुली, और diced2(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खन, कमरे का तापमानअनसाल्टेड मक्खन, कमरे का तापमान1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछिलका और छोटा कटा हुआ पीला प्याज (लगभग 1/2 प्याज)छिलका और छोटा कटा हुआ पीला प्याज (लगभग 1/2 प्याज)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 23 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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