सफेद गोभी, स्क्वैश और सूखे टमाटर

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सफेद गोभी, स्क्वैश और सुंड्रीड टमाटर को आज़माएं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 1 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 52 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 80 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. भुना हुआ स्क्वैश, गोभी, सूखे टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो एवोकैडो, टमाटर और सफेद गोभी, ट्यूनन और सुंड्रीड टमाटर के साथ पेनी, तथा गाजर, सूखे टमाटर और एवोकैडो समान व्यंजनों के लिए ।