आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सबसे अच्छा तोरी फ्रिटर्स कभी भी आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 79 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 26 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 130 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, तोरी, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 21 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो तोरी पकौड़े, तोरी पकौड़े, तथा तोरी पकौड़े समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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एक बड़े कटोरे में, तोरी, प्याज, अंडे, रोमानो चीज़, दूध और आटा मिलाएं । नमक, काली मिर्च, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और अजमोद के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
10 सेरानो मिर्च, तने वाली, खुरदरी चॉप
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
8 (अंडर-12) झींगा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में लगभग 1 बड़ा चम्मच छोटा गरम करें । 1/4 कप बैटर को कड़ाही में डालें, और एक स्पैटुला के पीछे से थोड़ा चपटा करें । जब केंद्र सूख जाए तो फ्रिटर्स को पलट दें । गोल्डन ब्राउन होने तक दूसरी तरफ पकाएं । एक तरफ सेट करें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले खट्टे सेब (लगभग 5 मध्यम)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
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आवश्यकतानुसार कड़ाही में और छोटा करें, और शेष बल्लेबाज के साथ जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले खट्टे सेब (लगभग 5 मध्यम)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ