समुद्री भोजन पिज्जा
सीफूड पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.96 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 380 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । काली मिर्च, प्रोवोलोन चीज़, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं समुद्री भोजन पिज्जा, सीफूड पिटा पिज्जा, तथा करी नारियल-समुद्री भोजन सूप (समुद्री भोजन रस).
निर्देश
बड़े कटोरे में, गर्म पानी में खमीर भंग । आटा, तेल, नमक और चीनी के आधे हिस्से में हिलाओ । आटा को संभालने के लिए पर्याप्त शेष आटा में हिलाओ ।
आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें; लगभग 10 मिनट या चिकना और लोचदार होने तक गूंधें ।
आटे को छोटे से ग्रीस किए हुए बड़े कटोरे में रखें, आटे को चारों तरफ से चिकना कर लें । कवर और गर्म जगह 20 मिनट में वृद्धि करते हैं ।
धीरे से धक्का देना आटा में मुट्ठी अपस्फीति के लिए । कवर करें और कम से कम 2 घंटे ठंडा करें लेकिन 48 घंटे से अधिक नहीं, कभी-कभी आटा को डिफ्लेट करें ।
ओवन रैक को निम्नतम स्थिति में ले जाएं ।
ओवन को 500 एफ तक गर्म करें । हल्के आटे की सतह पर, 12 इंच के गोल में आटा दबाएं या रोल करें ।
बिना ग्रीस किए पिज्जा स्क्रीन पर या 12 इंच के छिद्रित पिज्जा पैन में रखें । केंद्र से किनारे तक आटा दबाएं ताकि किनारे केंद्र से अधिक मोटा हो ।
पील चिंराट, पूंछ बरकरार छोड़ रहा है ।
पिज्जा सॉस को आटे के ऊपर 1/2 इंच के किनारे पर फैलाएं ।
सॉस के ऊपर चीज छिड़कें । चीज पर झींगा, एंकोवी और स्कैलप्स की व्यवस्था करें ।
समुद्री भोजन के ऊपर तुलसी, काली मिर्च और लहसुन छिड़कें ।
लगभग 10 मिनट तक बेक करें या जब तक झींगा गुलाबी और सख्त न हो जाए, स्कैलप्स सफेद होते हैं और चीज पिघल जाती है ।