सर्फ और टर्फ बर्गर

सर्फ और टर्फ बर्गर
सर्फ और टर्फ बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 41g वसा की, और कुल का 652 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरी प्याज, झींगा, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 51 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सर्फ और टर्फ बर्गर, मिनी सर्फ और टर्फ बर्गर, तथा सर्फ और टर्फ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बर्गर के लिए: झींगा को आधा में विभाजित करें । मोटे तौर पर एक आधा काट लें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
2
शेष चिंराट को एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में रखें और 5 बार पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
एक बड़े कटोरे में, पंको, अंडे, गर्म सॉस, लहसुन, समुद्री भोजन मसाला और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
में मिश्रण pureed झींगा, अजमोद, chives, jalapenos, और हरी प्याज.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़ेनींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
5
कटा हुआ झींगा जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । मिश्रण को थोड़ा और नम करने के लिए, थोड़ा जैतून का तेल डालें । मिश्रण को 8 पैटीज़ में तैयार करें और चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें । फ्रीजर में 20 मिनट या फ्रिज में 2 घंटे के लिए चिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में, पैन के नीचे उदारता से कवर करने के लिए कैनोला तेल जोड़ें । तेल गर्म होने के बाद, एक बार में 4 बर्गर, प्रति साइड 4 से 6 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
7
एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट में स्थानांतरित करें और पन्नी के साथ कवर करें । शेष 4 बर्गर के साथ दोहराएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
8
मक्खन के लिए: कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन, नींबू का रस और ज़ेस्ट, और केपर्स को मिलाएं । पिघलने तक पकाएं, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
9
बर्गर बनाने के लिए, बन्स को मक्खन से ब्रश करें और हैमबर्गर बन के तल पर पैटीज़ बिछाएं । बेकन के टुकड़े और सलाद के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैमबर्गर बनहैमबर्गर बन
असली बेकन के टुकड़ेअसली बेकन के टुकड़े
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुएमुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
10
तुरंत परोसें।

सामग्री

1छोड़ दोBibb सलाद , गार्निश के लिएBibb सलाद , गार्निश के लिए11टीएसपी सूखा अजवायनबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज8झींगा और शिरायुक्तCanola तेल, तलने के लिएCanola तेल, तलने के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनपकाया अच्छी गुणवत्ता बेकन, आधे में कटौतीपकाया अच्छी गुणवत्ता बेकन, आधे में कटौती3largesअंडे, पीटाअंडे, पीटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ ताजा chivesकटा हुआ ताजा chives22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज8हैमबर्गर बन्स, toastedहैमबर्गर बन्स, toasted22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित1jalapeno, कटा, बीज वैकल्पिकjalapeno, कटा, बीज वैकल्पिक1नींबू juiced और zestedनींबू juiced और zested8झींगा और शिरायुक्तजैतून का तेल, नम करने के लिएजैतून का तेल, नम करने के लिए4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसमुद्री भोजन मसाला (अनुशंसित: ओल्ड बे)समुद्री भोजन मसाला (अनुशंसित: ओल्ड बे)907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined1छड़ीअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार51 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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