सही Flourless नारंगी केक
परफेक्ट फ्लोरलेस ऑरेंज केक सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 226 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा 283 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, चीनी, पिसे हुए बादाम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 25 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सही Flourless नारंगी केक, Flourless नारंगी और अदरक केक, तथा मसालेदार Flourless नारंगी केक.
निर्देश
संतरे को एक बड़े सॉस पैन में रखें, और ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें । एक उबाल लें, और मध्यम गर्मी पर 2 घंटे तक उबालें । यह सुनिश्चित करने के लिए कभी-कभी जाँच करें कि वे सूखे को उबालें नहीं । संतरे को ठंडा होने दें, फिर उन्हें काट लें और बीज निकाल दें । एक ब्लेंडर या खाद्य प्रोसेसर में एक मोटे गूदे में प्रक्रिया करें ।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पूरी तरह से 10 इंच के गोल केक पैन को चिकना करें और इसे चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध करें ।
एक बड़े कटोरे में, अंडे और चीनी को एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके गाढ़ा और पीला होने तक, लगभग 10 मिनट तक फेंटें ।
बेकिंग पाउडर और केसर (वैकल्पिक) में मिलाएं । हलचल में pureed संतरे. बादाम के भोजन और कैंडिड संतरे के छिलके (वैकल्पिक) को धीरे से मोड़ें; तैयार पैन में बैटर डालें ।
तब तक बेक करें जब तक कि केंद्र में डाला गया एक छोटा चाकू साफ न हो जाए, लगभग 1 घंटा । केक को पैन में ठंडा होने दें । ठंडा होने पर सर्विंग प्लेट पर टैप करें ।