सहिजन क्रीम के साथ भुना हुआ बीट
सहिजन क्रीम के साथ भुना हुआ बीट एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 243 कैलोरी. के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, नींबू का रस, सहिजन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ बीट, सॉटेड ग्रीन्स, साइट्रस ग्रेमोलटा और हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ कटा हुआ स्कैलप्स, हॉर्सरैडिश पन्ना कत्था के साथ भुना हुआ बीट, तथा वॉटरक्रेस और हॉर्सरैडिश सेब सॉस के साथ भुना हुआ बीट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम रोस्टिंग पैन में बीट्स सेट करें और जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । पन्नी के साथ कवर करें ।
बीट्स को 1 घंटे 30 मिनट तक या टेंडर होने तक बेक करें ।
इस बीच, एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, सहिजन और नींबू का रस मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
बीट्स को छीलकर वेजेज में काट लें ।
एक कटोरे में स्थानांतरित करें, हॉर्सरैडिश क्रीम के आधे हिस्से के साथ बूंदा बांदी करें और अजमोद के साथ छिड़के ।
शेष सहिजन क्रीम को किनारे पर परोसें।