हॉट पास्ट्रमी बैगल्स
हॉट पास्टरमी बैगल्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 125 कैलोरी. के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । यदि आपके पास प्याज बैगल्स हैं, तो पास्तामी, अमेरिकी सरसों को पैक करें - हमें फ्रेंच पसंद है, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 168 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 47 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । हॉट पास्टरमी सैंडविच, हॉट पास्ट्रामी स्लाइडर्स, तथा हॉट पास्ट्रामी स्लाइडर्स इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
बैगेल्स को विभाजित करें और प्रत्येक कटे हुए पक्ष को मक्खन और थोड़ी सरसों के साथ फैलाएं । पास्टरमी के स्लाइस को अलग करें, उन्हें बैगेल्स के बीच सैंडविच करें और उन्हें माइक्रोवेव-प्रूफ प्लेट पर डबल मोटाई के किचन पेपर की शीट पर रखें, पेपर ब्रेड को नीचे से गीला होने और प्लेट से चिपके रहने से रोकता है । 750 वाट पर 1 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें ।
जबकि बैगेल गर्म हो रहे हैं, डिल अचार को लंबाई में काट लें । माइक्रोवेव से बैगेल लें और उनके शीर्ष को उठाएं । सलाद और कटा हुआ अचार में ढेर, कुछ और सरसों में धार और सीधे आनंद लें, जबकि वे अभी भी गर्म हैं ।