हैम और बीन चिली आपके मुख्य व्यंजन रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह नुस्खा 321 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा के साथ 10 सर्विंग बनाता है। $1.42 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 19% पूरा करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 32 प्रशंसक हैं। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, शिमला मिर्च, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। यह सुपर बाउल के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुछ लोगों को यह अमेरिकी डिश बेहद पसंद आई। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट का समय लगता है। 80% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन उत्कृष्ट है। हैम और बीन चिली, 8वीं वार्षिक चिली प्रतियोगिता: प्रवेश - तीन-बीन शाकाहारी चिली + साप्ताहिक मेनू, और क्रॉकपॉट चिकन और बीन चिली और चिली चीज़ डिप के लिए इस रेसिपी के समान हैं।
निर्देश
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एक बड़े सॉस पैन में, हैम, प्याज, हरी मिर्च और लहसुन को तेल में नरम होने तक पकाएं। यदि चाहें तो टमाटर, बीन्स, पिकांटे सॉस, टमाटर सॉस और पानी मिलाएँ। उबाल पर लाना। जैतून, बुउलॉन, थाइम, नमक और काली मिर्च मिलाएं। गर्मी कम करें, बिना ढके 15-20 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1 कप पिकैंटे सॉस या साल्सा
3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
2 कप भिगोए हुए लकड़ी के चिप्स (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
मकई की रोटी का घोल
टॉपिंग, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
चिली के लिए कावा, शिराज और ग्रेनाचे मेरी शीर्ष पसंद हैं। इन रसदार लाल पदार्थों में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर तरीके से नियंत्रित कर सकती है। 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ स्टी चैपल स्पेशल हार्वेस्ट रिस्लीन्ग एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है।
स्टी चैपल स्पेशल हार्वेस्ट रिस्लीन्ग
ताजे कटे आड़ू, खुबानी और खट्टे फलों की सुगंध शहद, आड़ू और संतरे के छिलके के स्वाद को रास्ता देती है। वाइन मीठी है लेकिन कुरकुरा अम्लता और शहद और फल की लंबी समाप्ति के साथ अच्छी तरह से संतुलित है।