हैम और स्प्लिट मटर सूप

हैम और स्प्लिट मटर सूप
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? हैम और स्प्लिट मटर सूप कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.09 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 518 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. हैम स्टेक, थाइम, क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 82 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो वसंत के लिए सूप: सरल, आसान विभाजन मटर सूप, स्प्लिट पीन और हैम सूप, तथा माँ का विभाजित मटर का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन या डच ओवन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
कटा हुआ हैम जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि हैम भूरा न होने लगे, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
3
एक स्लेटेड चम्मच के साथ पॉट से हैम निकालें, फिर पॉट को गर्म करने के लिए लौटाएं और लीक और प्याज जोड़ें, एक लकड़ी के चम्मच के साथ बर्तन के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
4
गाजर, अजवाइन, बे पत्तियों और अजवायन के फूल जोड़ें, और तब तक हलचल जारी रखें जब तक कि सामग्री अच्छी तरह से संयुक्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
5
हैम हॉक्स, चुटकी भर लाल मिर्च के गुच्छे और हरे रंग के मटर को बर्तन में रखें और 8 कप पानी (या शोरबा, यदि उपयोग कर रहे हैं) के साथ कवर करें । एक उबाल लेकर आएँ, ढककर 1 घंटे तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
विभाजित मटरविभाजित मटर
1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
6
बर्तन से हॉक्स निकालें और संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक आराम करने दें । हड्डियों से कटा हुआ मांस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
7
नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सूप और सीजन में कटा हुआ मांस और आरक्षित हैम वापस जोड़ें । स्वादानुसार नींबू का रस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
डेली कॉर्न बीफ़, कटा हुआडेली कॉर्न बीफ़, कटा हुआ
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
8
इच्छानुसार खट्टा क्रीम या दही के साथ गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही

सामग्री

2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस12 चम्मच लहसुन पाउडर(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम गाजर, खुली और बारीक कटा हुआ (लगभगमध्यम गाजर, खुली और बारीक कटा हुआ (लगभग1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजवाइन डंठल, बारीक कटा हुआ (लगभगअजवाइन डंठल, बारीक कटा हुआ (लगभग4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हरी विभाजित मटर, धोया और ऊपर उठायाहरी विभाजित मटर, धोया और ऊपर उठाया1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हैम स्टेक (या मोटे तौर पर कटा हुआ हैम), 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंहैम स्टेक (या मोटे तौर पर कटा हुआ हैम), 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम लीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवल, बारीक कटा हुआ (लगभगमध्यम लीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवल, बारीक कटा हुआ (लगभग4झींगा और शिरायुक्तनींबू का रस, स्वाद के लिएनींबू का रस, स्वाद के लिए2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआक्वार्ट्स पानी या कम सोडियम स्टोर-खरीदा या घर का बना चिकन शोरबाक्वार्ट्स पानी या कम सोडियम स्टोर-खरीदा या घर का बना चिकन शोरबा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछोटा प्याज, बारीक कटा हुआ (लगभगछोटा प्याज, बारीक कटा हुआ (लगभग1चुटकीचुटकी भर लाल मिर्च के गुच्छेचुटकी भर लाल मिर्च के गुच्छे2स्मॉल्सस्मोक्ड हैम हॉक्स (लगभग 3/4 पाउंड कुल)स्मोक्ड हैम हॉक्स (लगभग 3/4 पाउंड कुल)4झींगा और शिरायुक्तपरोसने के लिए खट्टा क्रीम या सादा दहीपरोसने के लिए खट्टा क्रीम या सादा दही6स्प्रिग्स1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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