हैम और हैश ब्राउन पुलाव

हैम और हैश ब्राउन पुलाव
हैम और हैश ब्राउन पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 248 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए कम नमक वाले हैम, नमक, हैश ब्राउन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हैम और पनीर हैश ब्राउन पुलाव, हैश ब्राउन पुलाव, तथा हैश ब्राउन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आटा और 1/2 कप दूध मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
2
एक मध्यम सॉस पैन में आटा मिश्रण, शेष 1 1/4 कप दूध, सरसों, काली मिर्च और नमक मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं । मध्यम आँच पर, लगातार चलाते हुए, दूध के मिश्रण के गाढ़ा और चुलबुली होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसोंसरसों
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
गर्मी से निकालें; पनीर जोड़ें, पनीर पिघलने तक सरगर्मी करें । खट्टा क्रीम में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
पनीरपनीर
4
एक बड़े कटोरे में पनीर मिश्रण, हैम और हैश ब्राउन मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं । कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 13 - एक्स 9 - एक्स 2-इंच बेकिंग डिश में चम्मच आलू का मिश्रण । ढककर 350 पर 30 मिनट तक बेक करें । उजागर करें और 30 से 35 अतिरिक्त मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
हैश Brownsहैश Browns
पनीरपनीर
आलूआलू
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
कटोराकटोरा

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखी सरसोंसूखी सरसों3(सर्दी)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज जमे हुए cubed हैश browns के साथ प्याज और मिर्च, thawedपैकेज जमे हुए cubed हैश browns के साथ प्याज और मिर्च, thawed227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कम वसा, कम नमक हैम, कटा हुआकम वसा, कम नमक हैम, कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कार्टन नॉनफैट खट्टा क्रीमकार्टन नॉनफैट खट्टा क्रीम0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कम वसा वाले पाव रोटी प्रक्रिया पनीर फैल, घनकम वसा वाले पाव रोटी प्रक्रिया पनीर फैल, घन0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)4146 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवाष्पित स्किम्ड दूध, विभाजितवाष्पित स्किम्ड दूध, विभाजित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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