हैम रोल अप II
हैम रोल अप द्वितीय है एक लस मुक्त और मौलिक 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 463 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर चीज़, क्रीम चीज़, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएँ । 24 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्रीजर Lasagna रोल अप, आसान पेपरोनी पिज्जा, Lasagna रोल अप, तथा सॉसेज भरवां फ्रेंच टोस्ट रोल अप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम माइक्रोवेव सुरक्षित कटोरे में, क्रीम चीज़ और चेडर चीज़ मिलाएं । उच्च गर्मी पर माइक्रोवेव लगभग 45 सेकंड, पिघल और चिकनी जब तक अक्सर सरगर्मी ।
हैम स्लाइस फ्लैट रखें, और पनीर मिश्रण के साथ फैलाएं ।
प्रत्येक हैम स्लाइस के एक किनारे के समानांतर एक हरा प्याज रखें । हरे प्याज के चारों ओर पतले लॉग में हैम स्लाइस को कसकर रोल करें ।
लॉग को 1/4 से 1/3 इंच चौड़े छल्ले में काटें । एक बड़े सर्विंग प्लैटर पर रिंग्स फ्लैट की व्यवस्था करें । परोसने तक ढककर ठंडा करें ।