होम-स्टाइल ग्रीन बीन पुलाव
होम-स्टाइल ग्रीन बीन पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 8g वसा की, और कुल का 171 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 98 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । थाइम, मक्खन, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो इतालवी शैली की हरी बीन पुलाव, पंको-शैली के तले हुए प्याज के छल्ले के साथ लस मुक्त हरी बीन-मशरूम पुलाव, तथा होम-स्टाइल बीफ नूडल पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक डच ओवन में 4 से 6 मिनट या दान की वांछित डिग्री में कवर करने के लिए उबलते नमकीन पानी में हरी बीन्स पकाना; नाली । खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बर्फ के पानी में डुबकी; नाली और पैट सूखी ।
2 बड़े चम्मच पिघलाएं। मध्यम गर्मी पर डच ओवन में मक्खन; चिकना होने तक आटे में फेंटें । कुक, लगातार फुसफुसाते हुए, 1 मिनट । धीरे-धीरे 1 1/2 कप दूध में व्हिस्क करें; कुक, लगातार फुसफुसाते हुए, 3 से 4 मिनट या जब तक सॉस गाढ़ा और चुलबुली न हो जाए ।
गर्मी से निकालें, और छाछ और अगले 4 अवयवों में व्हिस्क करें ।
1 चम्मच पिघलाएं। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में मक्खन; मशरूम जोड़ें, और 6 से 8 मिनट या हल्के भूरे रंग तक भूनें ।
गर्मी से निकालें; 5 मिनट खड़े रहें । छाछ की चटनी में मशरूम और हरी बीन्स को धीरे से टॉस करें ।
13 - एक्स 9-इंच या 3-क्यूटी में रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग डिश ।
फ्रेंच फ्राइड प्याज और अगले 2 अवयवों को मिलाएं; हरी बीन मिश्रण पर छिड़कें ।
350 पर 25 से 30 मिनट तक या सुनहरा भूरा और चुलबुली होने तक बेक करें ।