होम-स्टाइल फार्म कैसौलेट

होम-स्टाइल फार्म कैसौलेट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए होम-स्टाइल फार्म कैसौलेट को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 63 ग्राम वसा, और कुल का 788 कैलोरी. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.51 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और टमाटर और उनके रस, प्याज, बतख को हल्के लिंक सॉसेज, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 57 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं फार्म स्टाइल पीच स्किलेट पाई, फार्म-स्टाइल सॉसेज बेक, तथा टूलूज़-शैली कैसौलेट.

सामग्री

116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)साबुत काली मिर्च, कटी हुईसाबुत काली मिर्च, कटी हुई1गाजर, छिलका और आधागाजर, छिलका और आधा1रिब(24-गिनती)(24-गिनती)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डक कॉन्फिट (पैर और जांघ संलग्न)1 से 1 1/2 एलबीएस हल्के ताजा लिंक सॉसेज, जैसे इतालवीडक कॉन्फिट (पैर और जांघ संलग्न)1 से 1 1/2 एलबीएस हल्के ताजा लिंक सॉसेज, जैसे इतालवी2लौंगखुली लहसुनखुली लहसुन5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और काली मिर्चकोषेर नमक और काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मजबूत सूखे विरासत सेम (साइडबार देखें), धोया और सूखामजबूत सूखे विरासत सेम (साइडबार देखें), धोया और सूखा1largesप्याज, छील लेकिन पूरे छोड़ दिया और 2 लौंग के साथ अटक गयाप्याज, छील लेकिन पूरे छोड़ दिया और 2 लौंग के साथ अटक गया2अजमोद उपजीअजमोद उपजी227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)दुबला सूअर का मांस पेट, पूरा टुकड़ा, त्वचा परदुबला सूअर का मांस पेट, पूरा टुकड़ा, त्वचा पर1स्मोक्ड हैम हॉक, लगभग 1/2 पौंडस्मोक्ड हैम हॉक, लगभग 1/2 पौंड2थाइम स्प्रिंग्सथाइम स्प्रिंग्स1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिब्बाबंद कटा हुआ टमाटर और उनका रसडिब्बाबंद कटा हुआ टमाटर और उनका रस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 57 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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