हैम, स्विस और पालक क्विक

नुस्खा हैम, स्विस और पालक क्विच आपके भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकते हैं 50 मिनट. यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 334 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्विस पनीर, अंडे, पाई क्रस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पालक स्विस क्विक, हैम और स्विस क्विक, तथा हैम और स्विस क्विक समान व्यंजनों के लिए ।