हेरिंग-एंड-बीट सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन साइड डिश? हेरिंग-एंड-बीट सलाद कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 32 कैलोरी. यह नुस्खा 32 परोसता है और प्रति सेवारत 12 सेंट खर्च करता है । भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, ककड़ी, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो बीट और हेरिंग सलाद, मसालेदार चुकंदर और हेरिंग सलाद, तथा हेरिंग सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में, बीट्स को पानी से ढक दें और उबाल लें । निविदा तक मध्यम गर्मी पर सिमर, लगभग 45 मिनट । बीट्स को छीलें और उन्हें 1-इंच-बाय-1/4-इंच स्ट्रिप्स में काट लें ।
इस बीच, एक छोटे कटोरे में, खीरे को नमक और चीनी के साथ टॉस करें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें । अतिरिक्त नमी को निचोड़ें।
एक बड़े कटोरे में, हेरिंग, मेयोनेज़ और प्याज के साथ बीट्स को टॉस करें । चीनी सूप चम्मच पर हेरिंग सलाद के 2 गोल चम्मच चम्मच ।
कुछ खीरे की छड़ें और वसाबी पेस्ट की एक गुड़िया के साथ गार्निश करें और परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
मछली को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप स्काईफॉल पिनोट ग्रिस को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Skyfall Pinot Gris
नाक में आम, खट्टे फूल और केले के नोटों के साथ रंग में पीला पुआल । तालू पर उष्णकटिबंधीय फल का एक मिश्रण कीनू, आम, अंगूर और केले के स्वाद में प्रकट होता है । ये उष्णकटिबंधीय नोट लंबे और लंबे समय तक खत्म होते रहते हैं ।