हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ओट केक और पालक एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 528 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में सहिजन, गाजर, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो हरी हॉर्सरैडिश सॉस के साथ हर्बड फिश केक, हॉर्सरैडिश ककड़ी सॉस के साथ सामन और व्हाइटफिश केक, तथा हॉर्सरैडिश ककड़ी सॉस के साथ सामन और व्हाइटफिश केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम सॉस पैन में, दूध को उबाल लें । जई में हिलाओ और गर्मी से हटा दें । एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, सहिजन और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
नाश्ते के आकार के कप आड़ू
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीज
2
एक बड़े नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में मध्यम गर्मी पर 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ मक्खन का 1 बड़ा चम्मच पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
प्याज डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
4
गाजर और काजू डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, गाजर के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजू
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
5
आँच से हटाएँ और ओट्स में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नाश्ते के आकार के कप आड़ू
6
एक कटोरी में अजमोद, अंडे, 1 चम्मच नमक, 1/2 चम्मच काली मिर्च और जई का मिश्रण मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
7
मध्यम गर्मी पर फ्राइंग पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें । 1/4-कप माप का उपयोग करके, जई के मिश्रण के टीले को पैन में स्कूप करें और एक स्पैटुला के साथ समतल करें । बैचों में भूनें, शेष तेल को आवश्यकतानुसार सुनहरा होने तक, प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट तक मिलाएं । कागज़ के तौलिये से ढकी बेकिंग शीट पर 200 ओवन में गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
8
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन के शेष चम्मच को मध्यम कम गर्मी पर पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
9
पालक और शेष 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च जोड़ें । ढककर गर्म होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
10
ओट केक के साथ साइड में सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
11
शराब की सिफारिश: कई लोग टोकाई फ्रुलानो को इटली की सबसे अच्छी सफेद शराब मानते हैं । इस मौके पर मुख्य अतिथि के रूप में जिला पंचायत सीईओ डॉ.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून
तीतर स्तन यदि)
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)