हीरलूम टमाटर के स्वाद के साथ मिनी कॉर्नमील केक

हीरलूम टमाटर के स्वाद के साथ मिनी कॉर्नमील केक
यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 60 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 62 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, कोषेर नमक, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो हीरलूम टमाटर के स्वाद के साथ मिनी कॉर्नमील केक, हीरलूम टमाटर के स्वाद के साथ मिनी कॉर्नमील केक, तथा भरी हुई जागीर टमाटर Galette Cornmeal के साथ परत समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 6 अवयवों को मिलाएं।
2
एक सूखे मापने वाले कप में आटे को हल्का या हल्का चम्मच करें; स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
3
एक मध्यम कटोरे में आटा और अगली 3 सामग्री (1/4 चम्मच काली मिर्च के माध्यम से) मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
4
छाछ और अंडे की जर्दी मिलाएं; आटे के मिश्रण में दूध का मिश्रण डालें, एक व्हिस्क के साथ नम होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
5
एक कटोरे में अंडे का सफेद भाग रखें; मध्यम चोटियों के बनने तक तेज गति से मिक्सर से फेंटें । छाछ के मिश्रण में एक चौथाई अंडे का सफेद भाग मोड़ो । शेष अंडे का सफेद भाग में धीरे से मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से कोट पैन । पैन में प्रति पैनकेक लगभग 1 बड़ा चम्मच घोल डालें, थोड़ा फैलाएं । कुक 1 मिनट या जब तक शीर्ष बुलबुले के साथ कवर नहीं होते हैं और किनारों को सेट करना शुरू हो जाता है । बारी और 1 मिनट पकाना। कुल 16 पेनकेक्स के लिए शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं । प्रत्येक पैनकेक के ऊपर 1/4 चम्मच क्रेम फ्रैच और 1 1/2 चम्मच टमाटर का स्वाद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
7
तुरंत परोसें।

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज53 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसाबुत छाछसाबुत छाछ4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेक्रेम फ्रैच या कम वसा खट्टा क्रीमक्रेम फ्रैच या कम वसा खट्टा क्रीम11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, अलगअंडा, अलग791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1.75 औंस सभी उद्देश्य आटा (लगभग1.75 औंस सभी उद्देश्य आटा (लगभग591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा तुलसीकटा हुआ ताजा तुलसी3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।छोटे विरासत टमाटर, बीज और बारीक कटा हुआ (लगभगछोटे विरासत टमाटर, बीज और बारीक कटा हुआ (लगभग0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपीले cornmealपीले cornmeal
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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