हनी-ऑरेंज चिकन विंग्स

हनी-ऑरेंज चिकन विंग्स
हनी-ऑरेंज चिकन विंग्स रेसिपी लगभग 50 मिनट में आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकती है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस डेयरी मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग में 536 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन और 23 ग्राम वसा है। 1.27 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक हॉर डी'ओवरे मिलता है जो 2 लोगों को परोसता है। इस रेसिपी से 93 लोग प्रभावित हुए। यदि आपके पास वॉर्सेस्टरशायर सॉस, आटा, केचप और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 64% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो काफी अच्छा है। समान व्यंजनों के लिए ऑरेंज-हनी श्रीराचा चिकन विंग्स, हनी चिकन विंग्स और हनी चिकन विंग्स आज़माएं।

निर्देश

1
चिकन विंग्स को तीन भागों में काटें; विंग टिप अनुभागों को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
2
केचप से पंखों को ब्रश करें; आटे से लपेटें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केचपकेचप
1 संतरे का छिलका (सफेद गूदा निकाल दें)1 संतरे का छिलका (सफेद गूदा निकाल दें)
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
3
कुकिंग स्प्रे से लेपित उथले बेकिंग पैन में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप ताजी सेज की पत्तियां, कटी हुई1/3 कप ताजी सेज की पत्तियां, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप कम सोडियम टर्की या चिकन शोरबा2 कप कम सोडियम टर्की या चिकन शोरबा
4
बिना ढके 350° पर 20 मिनट तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए बारीक कटी ताजी तुलसीगार्निश के लिए बारीक कटी ताजी तुलसी
5
एक छोटे कटोरे में, बची हुई सामग्री को मिला लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रंगीन छींटे, या छोटे बिंदुरंगीन छींटे, या छोटे बिंदु
6
कुछ मिश्रण को पंखों पर लगाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
7
15-20 मिनट तक बेक करें या जब तक चिकन का रस साफ न निकल जाए, बचे हुए संतरे के रस के मिश्रण से बार-बार भूनते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
1 1/3 कप कद्दूकस किया हुआ परमेसन, और गार्निश के लिए और अधिक1 1/3 कप कद्दूकस किया हुआ परमेसन, और गार्निश के लिए और अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए बारीक कटी ताजी तुलसीगार्निश के लिए बारीक कटी ताजी तुलसी

अनुशंसित शराब: तीतर स्तन यदि), मादक पेय, संघटक, Pinot Noir, सूखी रेड वाइन, स्पार्कलिंग वाइन, Chardonnay, खाद्य उत्पाद श्रेणी, सॉविनन ब्लैंक, (चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है), सूखी सफेद शराब, लवेज बीज का चूर्ण, रिस्लीन्ग, अनार मदिरा या क्रैनबेरी रस, मेनू आइटम प्रकार, स्पार्कलिंग गुलाब

चिकन विंग्स व्हाइट वाइन, अल्कोहलिक ड्रिंक और सामग्री के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है। सफेद मांस को आमतौर पर सफेद वाइन के साथ मिलाया जाता है ताकि मांस का स्वाद खत्म न हो जाए, इसलिए चार्डोनेय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं। टमाटर सॉस या निश्चित रूप से रेड वाइन सॉस के साथ तैयार चिकन को पिनोट नॉयर जैसे लाल रंग के साथ परोसा जाना चाहिए। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी। इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 19 डॉलर है।
एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी
एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी
हेज़लनट, वेनिला और ओक के स्पर्श के साथ मीठी किशमिश और खमीर के स्पर्श के साथ बहुत सुगंधित। स्वच्छ स्थायी समापन. अब अच्छा है, लेकिन इसे पुराना होने देने वालों को पुरस्कृत किया जाएगा""। भोजन-पूर्व एक पसंदीदा पेय। इसे रात के खाने से पहले नट्स के साथ एपेरिटिफ़ के रूप में, या रात के खाने के बाद मिठाई, विशेष रूप से चॉकलेट और फल-आधारित मिठाई के साथ लें। ठंडी दोपहरों में भी अद्भुत, "इतालवी शैली" में डुबाने के लिए बिस्कोटी के साथ परोसा जाता है। "
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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