हनी-ऑरेंज बाइसन बैक रिब्स

हनी-ऑरेंज बाइसन बैक रिब्स
हनी-ऑरेंज बाइसन बैक रिब्स एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिये $ 8.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 88 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल 976 कैलोरी. अगर आपके हाथ में शहद, संतरे का रस, साइडर सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं संतरे का रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट मिठाई के रूप में । 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 6 घंटे और 5 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का ठोस स्कोर%. कोशिश करो ऑरेंज हनी चिपोटल बीबीक्यू सॉस के साथ स्पाइस रब ग्रिल्ड अमेरिकन बाइसन शॉर्ट रिब्स, स्मोक्ड बाइसन बैक रिब्स, और अदरक और शहद बेबी वापस पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बाइसन बैक पसलियों को 4 - से 6-क्वार्ट पॉट में रखें । पानी से ढक दें । उबलने के लिए लाओ; गर्मी कम करें । सिमर, कवर, 1 घंटे के लिए या निविदा तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
नाली; 30 मिनट के लिए ठंडा।
3
एक उथले डिश में सेट एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में बाइसन बैक पसलियों को रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
4
मैरिनेड के लिए, एक बड़े कटोरे में चिली सॉस, संतरे का रस, ऑरेंज जेस्ट, प्याज, सिरका, शहद, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्याजैसे कि देवदूत की ईर्ष्या
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
बाइसन बैक पसलियों के ऊपर 3 कप डालें । 4 से 24 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में बाइसन बैक पसलियों को मैरीनेट करें, कभी-कभी बैग को घुमाएं । शेष अचार को कवर करें; जरूरत पड़ने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
नाली बाइसन वापस पसलियों; ग्रिलिंग करते समय पसलियों पर ब्रश करने के लिए सूखा हुआ अचार सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
7
चारकोल ग्रिल के लिए, ड्रिप पैन के चारों ओर पहले से गरम कोयले की व्यवस्था करें । पैन के ऊपर मध्यम गर्मी के लिए परीक्षण करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
ड्रिप पैन के ऊपर ग्रिल रैक पर बाइसन बैक रिब्स रखें । 15 से 20 मिनट के लिए कवर करें और ग्रिल करें या गर्म होने तक, कुछ सूखा हुआ अचार के साथ एक बार ब्रश करें; ब्रश करने के लिए उपयोग किए जाने वाले किसी भी शेष अचार को त्यागें । (गैस ग्रिल के लिए, पहले से गरम ग्रिल । गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें । अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए समायोजित करें । ऊपर की तरह ग्रिल करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
एक मध्यम सॉस पैन में आरक्षित मैरिनेड (मैरीनेटिंग या ब्रश करने के लिए उपयोग नहीं किया गया) रखें । उबलने के लिए लाओ; गर्मी कम करें । सिमर, खुला, 10 मिनट के लिए; बाइसन बैक पसलियों के साथ पास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित

सामग्री

2केजीएसबाइसन बैक रिब्स, 2 - से 3-रिब सर्विंग्स में काटेंबाइसन बैक रिब्स, 2 - से 3-रिब सर्विंग्स में काटें1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजैसे कि देवदूत की ईर्ष्याजैसे कि देवदूत की ईर्ष्या2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटा हुआ नारंगी उत्तेजकताबारीक कटा हुआ नारंगी उत्तेजकता1डबल स्टफ्ड ओरियोज़एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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