हनी-ऑरेंज बाइसन बैक रिब्स

हनी-ऑरेंज बाइसन बैक रिब्स
हनी-ऑरेंज बाइसन बैक रिब्स एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिये $ 8.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 88 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल 976 कैलोरी. अगर आपके हाथ में शहद, संतरे का रस, साइडर सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं संतरे का रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट मिठाई के रूप में । 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 6 घंटे और 5 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का ठोस स्कोर%. कोशिश करो ऑरेंज हनी चिपोटल बीबीक्यू सॉस के साथ स्पाइस रब ग्रिल्ड अमेरिकन बाइसन शॉर्ट रिब्स, स्मोक्ड बाइसन बैक रिब्स, और अदरक और शहद बेबी वापस पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बाइसन बैक पसलियों को 4 - से 6-क्वार्ट पॉट में रखें । पानी से ढक दें । उबलने के लिए लाओ; गर्मी कम करें । सिमर, कवर, 1 घंटे के लिए या निविदा तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
नाली; 30 मिनट के लिए ठंडा।
3
एक उथले डिश में सेट एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में बाइसन बैक पसलियों को रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की
4
मैरिनेड के लिए, एक बड़े कटोरे में चिली सॉस, संतरे का रस, ऑरेंज जेस्ट, प्याज, सिरका, शहद, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्याजैसे कि देवदूत की ईर्ष्या
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
बाइसन बैक पसलियों के ऊपर 3 कप डालें । 4 से 24 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में बाइसन बैक पसलियों को मैरीनेट करें, कभी-कभी बैग को घुमाएं । शेष अचार को कवर करें; जरूरत पड़ने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
6
नाली बाइसन वापस पसलियों; ग्रिलिंग करते समय पसलियों पर ब्रश करने के लिए सूखा हुआ अचार सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
7
चारकोल ग्रिल के लिए, ड्रिप पैन के चारों ओर पहले से गरम कोयले की व्यवस्था करें । पैन के ऊपर मध्यम गर्मी के लिए परीक्षण करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
ड्रिप पैन के ऊपर ग्रिल रैक पर बाइसन बैक रिब्स रखें । 15 से 20 मिनट के लिए कवर करें और ग्रिल करें या गर्म होने तक, कुछ सूखा हुआ अचार के साथ एक बार ब्रश करें; ब्रश करने के लिए उपयोग किए जाने वाले किसी भी शेष अचार को त्यागें । (गैस ग्रिल के लिए, पहले से गरम ग्रिल । गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें । अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए समायोजित करें । ऊपर की तरह ग्रिल करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
9
एक मध्यम सॉस पैन में आरक्षित मैरिनेड (मैरीनेटिंग या ब्रश करने के लिए उपयोग नहीं किया गया) रखें । उबलने के लिए लाओ; गर्मी कम करें । सिमर, खुला, 10 मिनट के लिए; बाइसन बैक पसलियों के साथ पास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसन बैक रिब्सबाइसन बैक रिब्स
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक

सामग्री

2केजीएसबाइसन बैक रिब्स, 2 - से 3-रिब सर्विंग्स में काटेंबाइसन बैक रिब्स, 2 - से 3-रिब सर्विंग्स में काटें1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजैसे कि देवदूत की ईर्ष्याजैसे कि देवदूत की ईर्ष्या2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटा हुआ नारंगी उत्तेजकताबारीक कटा हुआ नारंगी उत्तेजकता1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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