हनी ग्लेज़ेड हैम

हनी ग्लेज़ेड हैम
हनी ग्लेज़ेड हैम सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 1171 कैलोरी, 66 ग्राम प्रोटीन, तथा 67 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 8 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रेडी-टू-ईट हैम, मक्खन, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे हनी मिंट सॉस के साथ हनी ग्लेज़ेड रोस्ट लैम्ब, हनी लाइम ग्लेज़ेड सैल्मन / / हनी फॉर योर हनी, तथा हनी-घुटा हुआ हैम.

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
स्कोर हैम, और पूरे लौंग के साथ स्टड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत लौंगसाबुत लौंग
हामहाम
3
पन्नी लाइन वाले पैन में हैम रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
एक डबल बॉयलर के शीर्ष आधे हिस्से में, कॉर्न सिरप, शहद और मक्खन गरम करें । हैम को पकाते समय ग्लेज़ को गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न सिरपकॉर्न सिरप
मक्खनमक्खन
ग्लेज़ग्लेज़
हनीहनी
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डबल बॉयलरडबल बॉयलर
5
हैम पर ब्रश ग्लेज़ करें, और पहले से गरम ओवन में 1 घंटे 15 मिनट तक बेक करें । शहद के शीशे के साथ हर 10 से 15 मिनट में हैम को चिपकाएं । बेकिंग के अंतिम 4 से 5 मिनट के दौरान, शीशे का आवरण को कैरामेलाइज़ करने के लिए ब्रॉयलर चालू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
हनीहनी
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
6
ओवन से निकालें, और परोसने से कुछ मिनट पहले बैठने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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