हनी चिकन और अंगूर का सलाद
हनी चिकन और अंगूर सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 50 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अंगूर का मिश्रण, प्लांटर्स सूरजमुखी की गुठली, ऑरेंज जेस्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो चिकन और भुना हुआ अंगूर का सलाद, करी चिकन और अंगूर का सलाद, तथा बादाम-अंगूर चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे में ड्रेसिंग और ऑरेंज जेस्ट मिलाएं ।
चिकन स्तन स्ट्रिप्स, अंगूर और अजवाइन जोड़ें; हल्के से टॉस करें । कवर। कई घंटे या रात भर रेफ्रिजरेट करें ।
परोसने से ठीक पहले लेट्यूस के साथ टॉस करें ।
सूरजमुखी की गुठली के साथ छिड़के ।