हनी नट्टी चेक्स मिक्स (1/2 )

हनी नट्टी चेक्स मिक्स (1/2 )
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हनी न्यूटी चेक्स मिक्स (1/2 ) ट्राई करें । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 276 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, शहद, मकई अनाज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो शहद अखरोट के स्वाद का मिश्रण, हनी-भुना हुआ चेक्स मिक्स, तथा हनी ग्रेनोला चेक्स मिक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े माइक्रोवेव कटोरे में, अनाज और सूरजमुखी पागल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरजमुखी की गुठलीसूरजमुखी की गुठली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
माइक्रोवेव मापने वाले कप में, माइक्रोवेव मक्खन और शहद उच्च 45 से 60 सेकंड पर खुला, हर 30 सेकंड में सरगर्मी, जब तक कि मिश्रण पूरी तरह से उबाल न आ जाए और मक्खन पिघल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
3
अनाज मिश्रण पर डालो, समान रूप से लेपित होने तक सरगर्मी । माइक्रोवेव उच्च 2 से 3 मिनट पर खुला, हर मिनट सरगर्मी, जब तक मिश्रण अच्छी तरह से लेपित है और चमकता हुआ दिखता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
4
ठंडा करने के लिए लच्छेदार कागज या पन्नी पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
5
सर्विंग बाउल में रखें; चॉकलेट कैंडीज में हिलाएं । एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट कैंडीजचॉकलेट कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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