हमिंगबर्ड पेनकेक्स

हमिंगबर्ड पेनकेक्स एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 30 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 189 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में अंडा, पेकान, क्रीम चीज़ एंग्लाइज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो हमिंगबर्ड केक, हमिंगबर्ड केक, तथा हमिंगबर्ड कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

एक बड़े कटोरे में पहले 4 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

कटोरा

एक दूसरे बाउल में छाछ और अगली 5 सामग्री को एक साथ फेंट लें । धीरे-धीरे छाछ के मिश्रण को आटे के मिश्रण में तब तक हिलाएं जब तक कि सूखी सामग्री सिक्त न हो जाए । टोस्टेड पेकान में मोड़ो।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

छाछ

पेकान

सभी उद्देश्य आटा

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ

कटोरा

एक गर्म मक्खन वाले तवे या बड़े नॉनस्टिक कड़ाही पर प्रत्येक पैनकेक के लिए लगभग 1/4 कप बैटर डालें । 3 से 4 मिनट तक पकाएं या जब तक कि शीर्ष बुलबुले से ढक न जाएं और किनारे सूखे और पके हुए न दिखें । पलट कर 3 से 4 मिनट या पकने तक पकाएं ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

फ्राइंग पैन