हमारा पसंदीदा खट्टा मेपल आइनकॉर्न डिनर रोल

हमारा पसंदीदा खट्टा मेपल आइनकॉर्न डिनर रोल
यह शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 37 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 178 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए उच्च निष्कर्षण वाले ईंकोर्न आटा, अपरिष्कृत समुद्री नमक, गर्म पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खट्टा आइनकॉर्न पिज्जा क्रस्ट, पसंदीदा डिनर रोल, तथा पसंदीदा डिनर रोल.

निर्देश

1
मेपल सिरप, गर्म पानी और दूध के साथ खट्टा स्टार्टर हिलाओ । अंडे में मारो, और सूखी सामग्री तैयार करते समय तरल सामग्री को एक तरफ सेट करें । आटे को स्टैंड मिक्सर के मिक्सिंग बाउल में डालें, नमक में फेंटें । स्टैंड मिक्सर को आटा हुक से लैस करें, और तरल सामग्री को सूखी सामग्री में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा स्टार्टरखट्टा स्टार्टर
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रितपिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
8 से 10 मिनट के लिए मिक्सर में कम गति पर सामग्री को एक साथ मिलाएं, मिक्सर को समय-समय पर कटोरे के किनारों को खुरचने के लिए रोकें, या जब तक आटा समान रूप से लचीला न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
आटा को एक तेल वाले कटोरे में स्थानांतरित करें, इसे प्लास्टिक की चादर के साथ कसकर कवर करें, और इसे थोक में दोगुना होने तक बढ़ने दें - लगभग 6 घंटे । चर्मपत्र कागज के साथ 9 इंच की 13 इंच की बेकिंग डिश को लाइन करें । आटे को पंच करें, और इसे एक ही आकार के 12 टुकड़ों में अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
पंचपंच
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
आटे के टुकड़ों को गोल छोटी गेंदों में रोल करें, और उन्हें बेकिंग डिश में सेट करें । बेकिंग डिश को एक नम चाय तौलिया के साथ कवर करें, और आटा को एक बार फिर थोक में दोगुना होने तक बढ़ने दें - लगभग 2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
5
ओवन को 375 एफ तक गर्म करें 1 बड़ा चम्मच मेपल सिरप के साथ क्रीम को फेंककर शीशा लगाएं । बढ़ते आटे को उजागर करें, उन्हें मेपल और क्रीम शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें, और डिश को ओवन में स्थानांतरित करें और उन्हें लगभग 15 मिनट या सुनहरा भूरा और सुगंधित होने तक सेंकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
उन्हें ओवन से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
बेकिंग डिश के ऊपर एक नम चाय तौलिया रखें, और रोल को ठंडा होने दें । रोल को उजागर करें, और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ

सामग्री

2(सर्दी)पिघला हुआ मक्खनपिघला हुआ मक्खन2(सर्दी)ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए1अंडा, पीटाअंडा, पीटा5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएउच्च निष्कर्षण ईंकोर्न आटा (यहां उपलब्ध है)उच्च निष्कर्षण ईंकोर्न आटा (यहां उपलब्ध है)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ग्रेड बी मेपल सिरपग्रेड बी मेपल सिरप11 पौंड तोरी,अपरिष्कृत समुद्री नमकअपरिष्कृत समुद्री नमक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्रूफ और चुलबुली खट्टा स्टार्टर (ट्यूटोरियल के लिए यहां क्लिक करें)प्रूफ और चुलबुली खट्टा स्टार्टर (ट्यूटोरियल के लिए यहां क्लिक करें)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानीगर्म पानी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसाबुत अनाज का आटा (यहाँ उपलब्ध है)साबुत अनाज का आटा (यहाँ उपलब्ध है)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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