हरी Pozole

हरी Pozole
ग्रीन पोज़ोल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 246 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 124 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे और 35 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तेज पत्ता, चिकन ब्रेस्ट, पसिला चिली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 71 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीन चिली-पोर्क पोज़ोल, पोज़ोल वर्डे डी पोलो (हरा मैक्सिकन होमिनी और चिकन सूप), तथा लाल Pozole | Pozole Rojo.

निर्देश

1
सूखे चिली को 20-30 मिनट के लिए या नरम होने तक उबलते पानी में भिगोएँ; अच्छी तरह से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे मिर्च मिर्चसूखे मिर्च मिर्च
पानीपानी
2
चिली से स्टेम निकालें और हाइड्रेटेड चिली को 1 कप चिकन शोरबा के साथ एक खाद्य प्रोसेसर में रखें । चिकनी होने तक प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
3
एक धीमी कुकर में शुद्ध चिली मिश्रण डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
4
धीमी कुकर में शेष सामग्री जोड़ें । ढककर 5-6 घंटे या 7-8 घंटे के लिए उच्च पर पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
सेवा करने से पहले बे पत्ती निकालें । कटोरे में चम्मच सूप और कटा हुआ सलाद, कटा हुआ मूली, प्याज, पनीर और ताजा सीताफल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
बे पत्तियांबे पत्तियां
मूलीमूली
लेटिषलेटिष
पनीरपनीर
प्याजप्याज
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआचिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ822मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ120मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced हरी मिर्चdiced हरी मिर्च1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)जमीन जीराजमीन जीरा850मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)hominyhominy1बड़ेप्याज, dicedप्याज, diced2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे मैक्सिकन अजवायन की पत्तीसूखे मैक्सिकन अजवायन की पत्ती1सूखे pasilla चिली (chile नीग्रो)सूखे pasilla चिली (chile नीग्रो)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पोर्क टेंडरलॉइन को हमेशा टेंडर करें, 1 इंच के क्यूब्स में काटेंपोर्क टेंडरलॉइन को हमेशा टेंडर करें, 1 इंच के क्यूब्स में काटें2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएHerdez® साल्सा वर्डेHerdez® साल्सा वर्डे
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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