हरी Pozole
ग्रीन पोज़ोल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 246 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 124 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे और 35 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तेज पत्ता, चिकन ब्रेस्ट, पसिला चिली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 71 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीन चिली-पोर्क पोज़ोल, पोज़ोल वर्डे डी पोलो (हरा मैक्सिकन होमिनी और चिकन सूप), तथा लाल Pozole | Pozole Rojo.
निर्देश
सूखे चिली को 20-30 मिनट के लिए या नरम होने तक उबलते पानी में भिगोएँ; अच्छी तरह से नाली ।
चिली से स्टेम निकालें और हाइड्रेटेड चिली को 1 कप चिकन शोरबा के साथ एक खाद्य प्रोसेसर में रखें । चिकनी होने तक प्यूरी ।
एक धीमी कुकर में शुद्ध चिली मिश्रण डालो ।
धीमी कुकर में शेष सामग्री जोड़ें । ढककर 5-6 घंटे या 7-8 घंटे के लिए उच्च पर पकाएं ।
सेवा करने से पहले बे पत्ती निकालें । कटोरे में चम्मच सूप और कटा हुआ सलाद, कटा हुआ मूली, प्याज, पनीर और ताजा सीताफल के साथ परोसें ।