हरी बीन्स जड़ी बूटी
जड़ी बूटी हरी बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 174 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 31 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अजवायन, नमक, मार्जोरम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हरी बीन्स जड़ी बूटी, हरी बीन्स जड़ी बूटी, तथा हरी बीन्स जड़ी बूटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में, 2 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर मक्खन में प्याज पकाना । हरी बीन्स और सीज़निंग में हिलाओ । 6-8 मिनट तक या बीन्स के नरम होने तक पकाएं और हिलाएं ।