हर्ब फोकैसिया
हर्ब फोकैसिया सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 14 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 4 सेंट खर्च करता है । यदि आपके पास वनस्पति तेल, अजवायन की पत्ती, गर्म पानी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्ब फोकैसिया, हर्ब ऑयल फोकैसिया, तथा परमेसन-हर्ब फोकैसिया.
निर्देश
शॉर्टनिंग या कुकिंग स्प्रे के साथ कुकी शीट को हल्का चिकना करें । मध्यम कटोरे में, पानी, खमीर, बिस्किट मिश्रण, अजवायन, 1/4 कप प्याज और 3 चम्मच तेल (आटा नरम हो जाएगा) को एक साथ हिलाएं ।
उभयलिंगी मिश्रण के साथ काम की सतह छिड़कें ।
सतह पर आटा रखें; कोट करने के लिए रोल करें । लगभग 20 बार धीरे से गूंधें, अगर आटा सतह पर चिपक जाता है, तो चिकनी होने तक थोड़ी मात्रा में बिस्किट मिश्रण मिलाएं ।
10 इंच दौर में कुकी शीट पर पैट आटा ।
आटे के ऊपर बचा हुआ प्याज छिड़कें ।
बचे हुए चम्मच तेल को प्याज और आटे के ऊपर ब्रश करें । कवर; लगभग 1 घंटे या आकार में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
14 से 17 मिनट या हल्के सुनहरे भूरे रंग तक बेक करें । कुकी शीट से कूलिंग रैक तक तुरंत हटा दें ।