हर्बड स्पैरिब्स

हर्बड स्पैरिब्स
यदि आप के आसपास है 1 घंटा 5 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, हर्बड स्पैरिब्स एक भयानक हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल कोशिश करने की विधि। यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $2.66 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1106 कैलोरी, 56 ग्राम प्रोटीन, और 96 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए अजवायन, नींबू का रस, लहसुन की कलियाँ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 68%. कोशिश करो स्पैरिब्स, बारबेक्यूड स्पैरिब्स, और निविदा स्पैरिब्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पसलियों को दो अनियंत्रित 13-इंच में रखें । एक्स 9-में। बेकिंग पैन। ढककर 350 डिग्री पर 45-55 मिनट के लिए या मांस के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
एक छोटे कटोरे में, शेष सामग्री को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
पसलियों पर ब्रश करें । ग्रिल, खुला, मध्यम-गर्म गर्मी पर प्रत्येक तरफ 6-8 मिनट के लिए या हल्का भूरा होने तक, कभी-कभी जड़ी बूटी के मिश्रण से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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