रेसिपी

लैक्टो-ओवो शाकाहारी - पृष्ठ 3247

सभी अवसरों के लिए स्वादिष्ट शाकाहारी खाना और व्यंजन

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

भूमध्यसागरीय सब्जी स्टू

भूमध्यसागरीय सब्जी स्टू सिर्फ वह सूप…45 मिनट

विशेषज्ञ

दाल की सब्जी का सूप

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी…2 एचआरएस, 15 मिनट

सामान्य

गार्डन पास्ता प्रिमावेरा

गार्डन पास्ता प्रिमावरन एक है…30 मिनट

सामान्य

मीठे मटर गुआकामोल

मीठे मटर गुआकामोल सिर्फ होर डी ' ओवरे…30 मिनट

सामान्य

पालक और प्याज़ के साथ मटर

पालक और छिड़क के साथ मटर एक है लस मुक्त…30 मिनट

मध्यम

भूमध्यसागरीय हम्मस क्षुधावर्धक

भूमध्यसागरीय हम्मस क्षुधावर्धक…25 मिनट

ताजे मशरूम के साथ मटर की फली

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…15 मिनट

विशेषज्ञ

चना, बैंगन, और टमाटर टार्ट्स

के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25%…25 एचआरएस

सामान्य

मूंगफली सॉस डब्ल्यू/ बर्फ मटर और मशरूम के साथ मसालेदार हलचल तलना टोफू

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…30 मिनट

कम वसा वाला हम्मस

कम वसा वाले ह्यूमस सिर्फ हो सकते हैं…10 मिनट

मध्यम

मैक्सिकन लाल चावल

मैक्सिकन लाल चावल सिर्फ साइड डिश हो…45 मिनट

चना मसाला

चना मसलन एक है लस मुक्त और शाकाहारी…45 मिनट

विशेषज्ञ

काली बीन और चना मिर्च

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…1 घंटे

स्वादिष्ट स्वस्थ पेला

नुस्खा स्वादिष्ट रूप से स्वस्थ पेला…1 घंटे

सामान्य

मशरूम और प्याज के साथ क्रीमयुक्त मटर ।

मशरूम और प्याज के साथ क्रीमयुक्त मटर ।…30 मिनट

स्लिमिंग वर्ल्ड फ्रेंडली हम्मस

स्लिमिंग वर्ल्ड फ्रेंडली ह्यूमस…10 मिनट

सफेद बीन और छोले का सलाद

सफेद बीन और छोले का सलाद सिर्फ साइड…10 मिनट

विशेषज्ञ

तज़्ज़िकी सॉस के साथ छोले के पकौड़े

त्ज़त्ज़िकी सॉस के साथ चना फ्रिटर्स…1 घंटे

वेजी और जंगली चावल पिलाफ

वेजी और जंगली चावल पिलाफ सिर्फ साइड…1 घंटे, 10 मिनट

सामान्य

पालक और हरी मटर का सूप

पालक और हरी मटर का सूप सिर्फ वह सूप हो…35 मिनट

सामान्य

सौंफ, चीनी स्नैप मटर, और तारगोन

सौंफ, चीनी स्नैप मटर, और तारगोन एक है…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

ताहिनी-शहद ड्रेसिंग के साथ मक्खन सलाद सलाद

इनो का पैनकेटा, लेट्यूस और टोमैटो सैंडविच

कपड़े पहने हैम और पनीर

बकरी पनीर ड्रेसिंग के साथ रोमेन दिल

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