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कम सोडियम सोया सॉस - पृष्ठ 74

व्यंजनों जिसमें कम सोडियम सोया सॉसशामिल हैं

टोफू के साथ करी नूडल्स

टोफू के साथ करी नूडल्स सिर्फ साइड डिश…45 मिनट

लंबे जीवन नूडल्स

लंबे जीवन नूडल्स सिर्फ मुख्य…45 मिनट

सामान्य

एशियाई नूडल्स के साथ दिलकश चिकन

एशियाई नूडल्स के साथ दिलकश चिकन सिर्फ…30 मिनट

विशेषज्ञ

मैंडरिन पेनकेक्स के साथ मू शू पोर्क

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…45 मिनट

चिकन चाउ मीन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…20 मिनट

मध्यम

टेंगी हलचल-तली हुई सब्जियां

टेंगी हलचल-तली हुई सब्जियां एक है लस…45 मिनट

मध्यम

गाजर-अदरक की सूई की चटनी के साथ स्प्रिंग रोल

गाजर-अदरक की सूई की चटनी के साथ रेसिपी…45 मिनट

विशेषज्ञ

कटा हुआ और कटा हुआ अही टूना

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…45 एचआरएस, 10 मिनट

वसाबी-अदरक चमकता हुआ टूना स्टेक (दक्षिण समुद्र तट आहार के अनुकूल, कम

वसाबी-अदरक चमकता हुआ टूना स्टेक…17 मिनट

मध्यम

अदरक-गाजर की सूई की चटनी के साथ तिल से सना हुआ टूना

अदरक-गाजर की सूई की चटनी के साथ तिल से…45 मिनट

सामान्य

टेरीयाकी टूना स्टेक

टेरीयाकी टूना स्टेक सिर्फ मुख्य…20 मिनट

मध्यम

सर्दियों की सब्जियों और टोफू के साथ एशियाई नूडल सूप

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

टूना अदरक और चूने के साथ चमकता हुआ

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…25 मिनट

साशिमी टूना

साशिमी टूना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…15 मिनट

तिल टूना सलाद

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…20 मिनट

विशेषज्ञ

मसालेदार ग्रील्ड टूना स्टेक

मैरीनेटेड ग्रिल्ड टूना स्टेक सिर्फ…8 एचआरएस, 10 मिनट

मध्यम

डेवी के ब्रोइल्ड येलोफिन टूना और स्वाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…40 मिनट

सामान्य

वसाबी के साथ हर्बी टूना बर्गर (कम वसा और स्वस्थ)

वसाबी (कम वसा और स्वस्थ) के साथ नुस्खा…45 मिनट

सामान्य

गिंगर्ड तिलपिया और गाजर

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…30 मिनट

सामान्य

थाई नारियल-करी सॉस के साथ उबला हुआ तिलपिया

थाई नारियल - करी सॉस के साथ उबला हुआ…30 मिनट

सामान्य

शहद-स्कैलियन ड्रेसिंग के साथ सौतेले तिलपिया

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…30 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

काली आंखों वाले मटर और किडनी बीन्स के साथ मिनस्ट्रोन

होपिन ' जॉन

काली आंखों वाले मटर, रोमानो बीन्स और टमाटर के साथ स्किलेट सॉसेज

जीरा विनैग्रेट के साथ एडामे, ब्लैक बीन और ब्लैक-आइड मटर सलाद

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