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प्राइमल - पृष्ठ 165
स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
मेंहदी मसालेदार नारंगी शीशे का आवरण और नारंगी-अनानास स्वाद के साथ चिकन जांघों मसालेदार
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
मसालेदार Boconcini के साथ ग्रील्ड तोरी सलाद और Prosciutto जूलीएन्ने
ग्रील्ड तोरी सलाद और प्रोसिटुट्टो…
45 मिनट
सामान्य
पेनकेक्स - Paleo
पेनकेक्स - Paleo है गुफाओं का आदमी, लस…
25 मिनट
मध्यम
ग्रील्ड बैंगन काली मिर्च क्षुधावर्धक डुबकी
ग्रील्ड बैंगन काली मिर्च क्षुधावर्धक…
30 मिनट
कठिन
तोरी, टमाटर, और प्याज पुलाव
तोरी, टमाटर, और प्याज पुलाव एक है लस…
50 मिनट
मध्यम
मक्खन हरी बीन्स और मशरूम
हरी बीन्स और मशरूम सिर्फ साइड डिश हो…
45 मिनट
सामान्य
दही-पुदीना ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड लाल प्याज और ककड़ी का सलाद
दही-टकसाल ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड लाल…
20 मिनट
सामान्य
घर का बना Pesto
घर का बना पेस्टो सिर्फ वह मसाला हो…
45 मिनट
कठिन
मीठा और मसालेदार Slaw
मीठा और मसालेदार स्लाव सिर्फ साइड डिश…
1 घंटे, 5 मिनट
मध्यम
Arugula और नाशपाती सलाद के साथ मेपल Vinaigrette
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और…
45 मिनट
आसान
तुलसी मेयोनेज़
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…
10 मिनट
सामान्य
Endive और Watercress सलाद के साथ बेकन-साइडर ड्रेसिंग
बेकन-साइडर ड्रेसिंग के साथ एंडिव और…
24 मिनट
कठिन
कम वसा वाले चिकन स्टॉक
कम वसा वाले चिकन स्टॉक एक है गुफाओं का…
45 मिनट
मध्यम
Frittatine Verdi में Insalata
Frittatine Verdi में Insalata बारे में की आवश्यकता है 40…
40 मिनट
आसान
ऑरेंज और एवोकैडो साल्सा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन…
15 मिनट
मध्यम
बैंगन क्षुधावर्धक Rollati
बैंगन रोलाटी क्षुधावर्धक के आसपास की…
45 मिनट
आसान
Lowcountry Slaw
Lowcountry Slaw है एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
15 मिनट
मध्यम
तुलसी-लहसुन रगड़ के साथ ग्रील्ड पोर्क चॉप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
कठिन
शेरी सिरका-शहद शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड सामन
शेरी सिरका के साथ ग्रील्ड सामन-शहद…
1 घंटे, 6 मिनट
सामान्य
त्वरित चिकन सूप
आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का…
30 मिनट
आसान
ओवन चिकन Fajitas
ओवन चिकन फजिटास सिर्फ मुख्य कोर्स हो…
10 मिनट
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