अनिवार्य: टमाटर और ग्रिल्ड ब्रेड के साथ सलाद (दिन पुरानी रोटी नहीं)

अनिवार्य: टमाटर और ग्रिल्ड ब्रेड के साथ सलाद (दिन पुरानी रोटी नहीं)
अनिवार्य: टमाटर और ग्रील्ड ब्रेड के साथ सलाद (दिन पुरानी रोटी नहीं) एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 328 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, देशी रोटी, मोटे नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर और मसालेदार साग के साथ ग्रील्ड ब्रेड सलाद, पेस्टो, बुराटन और टमाटर के साथ ग्रील्ड ब्रेड, तथा भुना हुआ टमाटर और मशरूम ग्रिल्ड ब्रेड के साथ.

निर्देश

1
एक ग्रिल या कच्चा लोहा कड़ाही को मध्यम तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
ब्रेड स्लाइस को 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल से दोनों तरफ से ब्रश करें । 3 से 4 मिनट तक दोनों तरफ से हल्का होने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
ब्रेड को थोड़ा ठंडा होने दें, फिर बड़े क्यूब्स में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
4
एक बड़े कटोरे में, ब्रेड क्यूब्स को कटे हुए टमाटर, खीरा और तुलसी के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
सिरका और शेष 1/4 कप तेल और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन के साथ बूंदा बांदी । गठबंधन और सेवा करने के लिए टॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतला-पतला-
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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