अंग्रेजी Muffins
आपके पास कभी भी बहुत अधिक ब्रेड रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अंग्रेजी मफिन को आजमाएं । के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 144 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके हाथ में चीनी, आटा, गर्म पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 27 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 57 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 34 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो अंग्रेजी Muffins, अंग्रेजी Muffins, तथा अंग्रेजी Muffins समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरी में पाउडर दूध, 1 बड़ा चम्मच चीनी, 1/2 चम्मच नमक, छोटा और गर्म पानी मिलाएं, चीनी और नमक के घुलने तक हिलाएं ।
ठंडा होने दें । एक अलग कटोरे में खमीर और 1/8 चम्मच चीनी को 1/3 कप गर्म पानी में मिलाएं और खमीर के घुलने तक आराम करें ।
इसे सूखे दूध के मिश्रण में मिलाएं ।
छना हुआ आटा डालें और लकड़ी के चम्मच से अच्छी तरह फेंटें । प्याले को ढककर 30 मिनट के लिए किसी गर्म स्थान पर रख दें ।
ग्रिल को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मिश्रण में शेष 1/2 चम्मच नमक जोड़ें और अच्छी तरह से हरा दें ।
तवे पर धातु के छल्ले रखें और सब्जी स्प्रे के साथ हल्के से कोट करें । #20 आइसक्रीम स्कूप का उपयोग करके, प्रत्येक रिंग में 2 स्कूप रखें और पॉट ढक्कन या कुकी शीट के साथ कवर करें और 5 से 6 मिनट तक पकाएं ।
चिमटे का उपयोग करके ढक्कन और फ्लिप रिंग निकालें । ढक्कन से ढककर 5 से 6 मिनट तक या गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं ।
एक ठंडा रैक पर रखें, अंगूठियां हटा दें और ठंडा करें । कांटा और सेवा के साथ विभाजित करें ।