अंजीर कैटसअप के साथ तुर्की मीटलाफ
अंजीर कैटसअप के साथ तुर्की मीटलाफ के बारे में आवश्यकता है 2 घंटे 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 32g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 324 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.25 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दालचीनी, प्याज, तेज पत्ता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चारा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त शर्बत केक एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गुफाओं का आदमी कैट्सअप, उस में क्या है? केचप, कैटसअप, तथा कैट्सअप में अवैध अंडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े पैन में वनस्पति तेल गरम करें ।
गाजर, अजवाइन, प्याज और थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक भूनें ।
लहसुन डालें, मिलाने के लिए हिलाएं और सुगंधित और नरम होने तक, लगभग 1 मिनट तक भूनें ।
टमाटर का पेस्ट और वोस्टरशायर सॉस डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में, टर्की, पनीर, ब्रेडक्रंब, थाइम, ऋषि, मेंहदी, अंडा, नमक, 2 चम्मच काली मिर्च और पका हुआ वेजी मिश्रण मिलाएं और अपने हाथों से मिलाएं ।
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ एक मानक 9-इंच पाव पैन स्प्रे करें और मिश्रण से भरें ।
पैन निकालें और मीटलाफ के ऊपर 1 कप अंजीर कैटसअप फैलाएं ।
थोड़ा फर्म तक सेंकना और टर्की के माध्यम से पकाया जाता है, 15 से 20 और मिनट ।
किनारे पर अंजीर कैटसअप के साथ परोसें ।
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
तैयार बेकिंग शीट पर अंजीर और टमाटर की त्वचा को नीचे रखें । लगभग 40 मिनट तक ब्राउन और नरम होने तक भूनें । ठंडा करें, और फिर टमाटर की खाल हटा दें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में, अंजीर, टमाटर, सिरका, चीनी, शर्बत, मिर्च का पेस्ट, धनिया, जीरा और दालचीनी और दाल को मिलाएं ।
इस मिश्रण को तेज पत्ता के साथ सॉस पैन में डालें और मध्यम-तेज़ आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मिश्रण उबलने न लगे । गर्मी कम करें और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि यह गाढ़ा न हो जाए और एक तिहाई कम हो जाए, लगभग 30 मिनट-यह इतना मोटा होगा कि जब आप इसे हिलाएंगे, तो आप बर्तन के नीचे देख पाएंगे ।
बे पत्ती निकालें और त्यागें । नमक के साथ सीजन ।