अंजीर-चमकता हुआ बटेर

अंजीर-चमकता हुआ बटेर
अंजीर-चमकता हुआ बटेर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $7.15 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 571 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, अंजीर, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी Twists एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कई भोजन में अंजीर ग्लेज़ेड पोर्क टेंडरलॉइन कैसे बनाएं, अंजीर-और-बाल्समिक-चमकता हुआ बटेर, तथा वाल्डोर्फ सलाद के साथ हनी-घुटा हुआ बटेर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में पहले 6 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
1 कप चिकन शोरबा जोड़ें। एक उबाल लाओ; कवर, गर्मी कम करें, और 10 मिनट उबालें । 5 मिनट ठंडा करें । एक खाद्य प्रोसेसर में प्रक्रिया मिश्रण 1 मिनट या शुद्ध होने तक । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
3
प्रत्येक बटेर को भारी स्ट्रिंग के साथ या एक पैर के अंत, स्तन की नोक और दूसरे पैर के अंत के माध्यम से लकड़ी की पिक डालकर ट्रस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेरबटेर
4
1 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ बटेर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
बटेरबटेर
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
5
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । फ्राई बटेर, बैचों में, प्रत्येक तरफ 5 मिनट या ब्राउन होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेरबटेर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
बेकिंग शीट या रोस्टिंग पैन पर बटेर, ब्रेस्ट साइड अप रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेरबटेर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
7
1/3 कप अंजीर प्यूरी से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
8
सेंकना, खुला, 475 पर 15 से 16 मिनट के लिए या सुनहरा होने तक । एक थाली पर बटेर की व्यवस्था करें, स्ट्रिंग या पिक्स को हटा दें, और गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेरबटेर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
9
एक सॉस पैन में शेष अंजीर प्यूरी, 2 कप शोरबा, 1 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं । एक उबाल लाओ; गर्मी कम करें और उबाल लें, खुला, 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
10
एक तार-जाल छलनी के माध्यम से मिश्रण को एक कटोरे में डालें, ठोस पदार्थों को त्यागें । सॉस पैन में सॉस लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
11
कॉर्नस्टार्च और पानी को मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं । सॉस में हिलाओ; सॉस के गाढ़ा होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंक्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
12
बटेर के साथ सॉस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेरबटेर
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
13
* यदि आपको बटेर नहीं मिल रहा है, तो 6 बड़े त्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट हाफ का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कमजोर चिकन स्तन आधाकमजोर चिकन स्तन आधा
बटेरबटेर
14
1 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
15
ऊपर बताए अनुसार एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । दोनों तरफ गर्म तेल में ब्राउन चिकन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
16
बेकिंग शीट पर चिकन रखें; 1/3 कप अंजीर प्यूरी से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
17
सेंकना, खुला, 475 पर 15 से 20 मिनट के लिए या चिकन होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन शोरबा, विभाजितचिकन शोरबा, विभाजित23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर10सूखे अंजीर, मोटे कटा हुआसूखे अंजीर, मोटे कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा संतरे का रसताजा संतरे का रस12 चम्मच लहसुन पाउडरकसा हुआ संतरे का छिलकाकसा हुआ संतरे का छिलका1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली मिर्च, विभाजितकाली मिर्च, विभाजित12बटेर, कपड़े पहनेबटेर, कपड़े पहने2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक, विभाजितनमक, विभाजित23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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