अंजीर मोस्टर्डा और ताजा अंजीर के साथ पैन-सीयर फॉसी ग्रास

अंजीर मोस्टर्डा और ताजा अंजीर के साथ पैन-सीयर फॉसी ग्रास
एक सेवारत में शामिल हैं 429 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 5.28 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, अंजीर, कॉन्यैक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो फोई ग्रास सूप पकौड़ी के साथ कटा हुआ फोई ग्रास, फोई ग्रास मूस के साथ भरवां अंजीर, तथा अदरक क्रीम के साथ कटा हुआ फ़ॉई ग्रास समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में सूखे अंजीर, कॉन्यैक, चीनी, साबुत अनाज सरसों और सरसों के पाउडर को मिलाएं और मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । एक नंगे उबाल बनाए रखने के लिए गर्मी कम करें और लगभग 30 मिनट तक कम और सिरप तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अनाज सरसोंसाबुत अनाज सरसों
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
सूखे अंजीरसूखे अंजीर
कॉग्नाककॉग्नाक
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
एक बाउल में निकाल लें और ठंडा होने तक अलग रख दें । एक चुटकी नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
1
एक प्लेट या कटिंग बोर्ड के ऊपर कागज़ के तौलिये की दोहरी परत बिछाएं और एक तरफ रख दें । नमक और काली मिर्च के साथ सभी पक्षों पर उदारतापूर्वक सीज़न फ़ॉई ग्रास ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
Foie GrasFoie Gras
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
2
कम से कम 3 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
स्किलेट स्कोर-साइड-डाउन में फ़ॉई ग्रास रखें । यह तुरंत धूम्रपान, जलती हुई और वसा प्रदान करना शुरू कर देना चाहिए । यदि ऐसा नहीं होता है, तो निकालें और पैन को और 1 से 2 मिनट के लिए प्रीहीट होने दें । एक बार जब फ़ॉई के सभी चार टुकड़े कड़ाही में हों, तो हर कुछ सेकंड में पैन को धीरे से घुमाएं, जब तक कि पहली तरफ गहरा भूरा और कुरकुरा न हो जाए, लगभग 30 सेकंड । फोई ग्रास को दूसरी तरफ पलटने के लिए एक पतली धातु के स्पैटुला का उपयोग करें और 30 सेकंड तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Foie GrasFoie Gras
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
4
पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट में डालें और 1 मिनट के लिए आराम दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5
अंजीर मोस्टर्डा से सिरप के साथ फोई ग्रास के प्रत्येक टुकड़े को चमकाने के लिए एक छोटे चम्मच का उपयोग करें । चार अलग-अलग सेवारत प्लेटों पर अंजीर मोस्टार्डा में से कुछ को चम्मच करें और प्रत्येक पर फोई ग्रास का 1 टुकड़ा रखें । चिव्स, मोटे समुद्री नमक और ताजा अंजीर के स्लाइस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे समुद्री नमकमोटे समुद्री नमक
Foie GrasFoie Gras
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
6
हल्के कपड़े पहने साग के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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