नुस्खा इतालवी बीफ टोटेलिनी स्टू मोटे तौर पर आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे और 10 मिनट. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 455 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक, अजवाइन, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो धीमी कुकर इतालवी टोटेलिनी स्टू, इतालवी बीफ स्टू, तथा इतालवी बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, आटा और 1/2 चम्मच काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज
2
एक बार में गोमांस, कुछ टुकड़े जोड़ें, और कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
3
एक डच ओवन में, 2 बड़ा चम्मच तेल में ब्राउन बीफ; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
4
निकालें और एक तरफ सेट करें । उसी पैन में, बचे हुए तेल में तोरी, प्याज, अजवाइन और गाजर को नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
सूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
लहसुन, अजवायन, तुलसी और मार्जोरम डालें; 1 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मरजोरम
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
गोया® लहसुन
1 लाल प्याज, छोटा पासा
6
शराब जोड़ें, पैन से भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए सरगर्मी करें । पैन में गोमांस लौटें; टमाटर, शोरबा, चीनी और शेष काली मिर्च जोड़ें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 1-1/2 घंटे के लिए या गोमांस के निविदा होने तक कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
टोटेलिनी और पालक डालें। एक उबाल पर लौटें। कुक, खुला, 7-9 मिनट के लिए या टोटेलिनी के नरम होने तक ।