इन्स ब्रेड जोड़ें
इन्स रोटी जोड़ें एक है डेयरी मुक्त रोटी। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 1805 कैलोरी. यह नुस्खा 9 कार्य करता है । के लिए $ 8.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 57% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. संतरे, तोरी, फल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं टोफू में बोल्ड फ्लेवर जोड़ने के 3 सरल तरीके, दलिया रोटी (रोटी मशीन / रोटी निर्माता), तथा छोटे अल्ट्रा-लाइट स्वस्थ फ्रेंच ब्रेड लोफ (एबीएम) ब्रेड मशीन.
निर्देश
1
सूखी सामग्री निचोड़ें; एक तरफ सेट करें । एक बड़े कटोरे में अंडे मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा]()
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वाराउपकरण आप उपयोग करेंगे![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग2
तेल और चीनी जोड़ें; अच्छी तरह से क्रीम।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक]()
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक![1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ]()
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ![पतला-]()
पतला-
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
पतला-
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
1 चम्मच GOYA® नींबू का रसउपकरण
सामग्री
9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![सेब, कसा हुआ]()
सेब, कसा हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ]()
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![खुबानी, कटा हुआ]()
खुबानी, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित]()
1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![केला, मसला हुआ]()
केला, मसला हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![गाजर, कसा हुआ]()
गाजर, कसा हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![चेरी, खड़ा और कटा हुआ]()
चेरी, खड़ा और कटा हुआ3सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![दालचीनी (आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले 'इन्स जोड़ें' के आधार पर वैकल्पिक)]()
दालचीनी (आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले 'इन्स जोड़ें' के आधार पर वैकल्पिक)9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![खजूर, कटा हुआ]()
खजूर, कटा हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![बैंगन, जमीन]()
बैंगन, जमीन3![(आंशिक रूप से & )]()
(आंशिक रूप से & )9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![अंजीर, कटा हुआ]()
अंजीर, कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![आटा]()
आटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![आड़ू या अमृतफल, कटा हुआ]()
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![मुरब्बा (चीनी कम करें]()
मुरब्बा (चीनी कम करें9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![कीमा]()
कीमा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ पागल]()
कटा हुआ पागल9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![संतरा, कटा हुआ]()
संतरा, कटा हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए]()
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![अनानास, कुचल और अच्छी तरह से सूखा]()
अनानास, कुचल और अच्छी तरह से सूखा9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित हो]()
लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित हो9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)]()
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![50 कैलोरी के साथ]()
50 कैलोरी के साथ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![ताजा स्ट्रॉबेरी और अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम]()
ताजा स्ट्रॉबेरी और अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ]()
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट]()
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![रतालू, पकाया और मसला हुआ]()
रतालू, पकाया और मसला हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी![तोरी, कसा हुआ और सूखा]()
तोरी, कसा हुआ और सूखा
सेब, कसा हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
खुबानी, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
केला, मसला हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
गाजर, कसा हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
चेरी, खड़ा और कटा हुआ3सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
दालचीनी (आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले 'इन्स जोड़ें' के आधार पर वैकल्पिक)9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
खजूर, कटा हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
बैंगन, जमीन3
(आंशिक रूप से & )9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
अंजीर, कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
आटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
मुरब्बा (चीनी कम करें9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
कीमा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ पागल9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
संतरा, कटा हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
अनानास, कुचल और अच्छी तरह से सूखा9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित हो9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
50 कैलोरी के साथ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
ताजा स्ट्रॉबेरी और अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
रतालू, पकाया और मसला हुआ9थोड़ी सी कटी हुई तोरी
तोरी, कसा हुआ और सूखाकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर82
डिश प्रकारब्रेड
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