इमली" तेरियाकी " चिकन कटार

इमली" टेरीयाकी " चिकन कटार सिर्फ हो सकता है जापानी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 267 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में बांस की कटार, कॉर्नस्टार्च, तिल का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सफेद तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तिल केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड चिकन टेरीयाकी कटार, लस मुक्त टेरीयाकी चिकन कटार, तथा आम के साथ हरीसा टेरीयाकी ग्रिल्ड चिकन स्केवर्स समान व्यंजनों के लिए ।